تاثیر مواد غذایی مختلف بر پوست

🍓 توت فرنگی:برطرف کننده لک های صورت،روشن کننده آن

🍑 هلو:طراوت پوست،ضد چروک

🍎 سیب:آب رسانی پوست،از بین بردن چین و چروک،ترمیم کننده بافت صورت

🍈 به:جلوگیری از چین و چروک پوست

🎄 تمشک:طراوت و زیبایی پوست

🌵 خیار:شفافیت،ضد لک

🍉 هندوانه:آب رسانی،مخصوصا پوست‌های خشک

🍵 دم کرده جعفری با لیمو ترش:جلوگیری از لک صورت

🏈 بادام:چه تلخ،چه شیرین،همراه با آب،خمیری برای شادابی پوست

🍍 آناناس:شادابی پوست

🍈 شلغم پخته:نرمی پوست

🍊 نارنج:بستن منافذ،لطافت و نرمی، مناسب پوستهای چرب

🍋 لیمو ترش:شفافیت پوست

میوه

🍸 روغن زیتون:نرم کننده پوستهای خشک

🌿 کاهو:جلوگیری از چین و چروک پوست

🍀 اسفناج:آب رسانی قوی،تسکین دهنده اعصاب پوست صورت

🍌 موز:طراوت بخش

🍯 عسل:شفاف کننده

🌸 گل یاس:به صورت دم کرده و له شده برای برطرف کردن سیاهی زیر چشم

🍅 گوجه فرنگی:از بین بردن سلول های مرده،شفافیت پوست،البته در صورت عدم حساسیت

🍊 پرتقال:ضد چروک

🌼 دم کرده بابونه:آرامش بخش پوست صورت،به ویژه پس از استرسهای شدید

🍇انگور:ضد چروک،شفاف کننده

🏉 خربزه:ضدچروک،مرطوب کننده قوی

🍈 زرد آلو:برطرف کننده جوش های ریزپوست

🍒گیلاس :آب رسان،ضد چروک،ولی نباید از گیلاس خیلی تیره استفاده کرد

🍼 شیر:نوع طبیعی شیر پاک کن

🔘 سفیده تخم مرغ:سفت کننده عضلات

🌰 پیاز:ضد چروک

🌱لوبیا سفید:ضد آفتاب قوی

🍊 مرکبات مثل پرتقال و نارنگی:سودمندبرای پوستهای چرب

🍳 زرده زده شده تخم مرغ:مناسب پوستهای خشک

🍐 گلابی:مناسب پوست چرب

🍚 ماست:برطرف کردن التهاب پوست

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *